Hoewel het afvallen een ‘levenslang’ proces is waarbij je waakzaam moet zijn voor je valkuilen, ben je op een gegeven moment zo goed als klaar met je dieet.
Tag / killerbody dieet
Dagelijks blijf ik vragen krijgen over het Killerbody dieet. Welke proteïne ik gebruik, hoe ik de oefeningen doe of hoe ik ben gaan stabiliseren na het afvallen.
Ik ben zo blij als een kind, want zojuist viel het tweede deel van Killerbody op de deurmat. Het vervolg op het Killerbody dieet met 100 snelle en slanke recepten.
Binnenkort zien jullie op de blog een video over de periode na het Killerbody dieet. Want hoe ga ik verder nu ik mijn streefgewicht heb bereikt? Vandaag een blog over het dieet tijdens de feestdagen.
Natuurlijk ben ik zelf geen professional en heb ik het Killerbodydieet-boek ook niet geschreven, maar op sommige vragen die ik krijg via de mail of social media kan ik prima antwoord geven.
Voor de mensen die denken dat ik het killerbodydieet achter mij gelaten heb: jullie hebben het mis. Nog steeds ben ik ermee bezig, alleen iets minder streng dan de eerste 12 weken.
Ik heb het even uitgerekend en ik ben inmiddels alweer 17 (!) weken onderweg met het Killerbody dieet. Ik vind het een goed teken wanneer het langer is dan dat het lijkt, dus blijkbaar heb ik er plezier in.
Snacken doe ik uit verveling of wanneer ik niet lekker in mijn vel zit. Snacken geeft mij rust en onrust tegelijk. Snacken is fijn en lekker, maar het gevolg is minder leuk.
Met knikkende knieeën stond ik afgelopen donderdag weer thuis op de weegschaal.
Midden in mijn proces van afvallen knijp ik er drie weken tussenuit om tussen de Franse kazen en stokbrood te struinen.
