Laatst deelde ik het recept voor het maaltijdpannetje van Aviko in de smaak Mumbai.
Category / Zonder pakjes en zakjes
Met ongeveer 9 minuten heb je volgens Aviko een goed gevulde 1-persoonsmaaltijd met hun maaltijdpannetjes uit de diepvries. Maar je werkt meteen ook 2 gram zout naar binnen, evenals flink wat suiker.
Niet alleen gerechten van Knorr, Honig, Maggi en Bertolli komen hier voorbij. Supermarkten hebben tegenwoordig ook steeds vaker kant en klare maaltijden in het assortiment, zoals Albert Heijn.
Eerlijk gezegd eten we weinig kapucijners. Ik gebruik eerder bruine bonen, wat eigenlijk wel gek is. Kapucijners zijn misschien wel net zo lekker, voedzaam en gezond.
Ho! Er was blijkbaar nog een variant van de Maggi braadstomen, namelijk ‘Toscaans’. Kruiden en een braadzak om je kip in de oven te bereiden. Lekker makkelijk en heerlijk malse kip.
Even opwarmen in de magnetron en klaar is je maaltje! Om het langdurig goed te houden is er in deze veggie bowl met fusili en groente pesto veel extra’s toegevoegd, zoals conserveermiddelen en zout.
Nog een voor mij onbekend pakje/zakje afkomstif van Conimex: beef sukiyaki. Biefstuk in een lekkere saus die je serveert met knapperige groenten en mild gekruide rijst.
Nasi keboeli van Lassie, een rijstgerecht wat perfect matcht met zoete, lichtpittige kip.
Sambal en ketjap bevatten allebei enorm veel zout. Het is dan ook niet gek dat de wokpaste van Conimex een berg zout (en suiker) bevat.
