Halverwege vorig jaar kreeg ik ineens enorm veel pijn aan mijn rechter hiel en hak. Ik sportte drie keer per week en stond onder andere op de loopband voor 15 minuten een steile helling te beklimmen.
Category / Random
Ik houd ervan als bedrijven zich inzetten voor de gezondheid van anderen. Vooral als je zelf patiënt bent, kun je dat zeer waarderen.
Zo stuitte ik op Mushrooms4Life dat gezonde paddenstoelsupplementen maakt.
Ik schreef een tijdje geleden al over hoe ik, ondanks mijn aandoeningen, toch zo gezond mogelijk wil leven.
Goed eten en bewegen, weinig alcohol drinken en stress vermijden zijn daarbij heel belangrijk.
Ik ben niet gemaakt voor het huishouden. Althans, niet om zelf aan de slag te gaan. Eenmaal in een schoon huis voel ik mij zeer content. Maar het schoonmaken en opruimen zelf sla ik het liefst over.
Inmiddels zijn we in de herfst beland en dat betekent dat de lampen in huis weer meer aan zullen zijn.
Het was de enige eis die ik stelde toen we jaren geleden zochten naar een geschikte koopwoning: de badkamer moest een ligbad hebben.
Regelmatig komen ze voorbij op Instagram: stories die gemaakt zijn terwijl degene achter het stuur zit. Bezig met rijden en tegelijk bezig met de telefoon.
Inmiddels is Pip al zo’n 9 maanden en is ze niet meer weg te denken in ons gezin. De afgelopen 7 maanden zijn voorbij gevlogen, maar waren tegelijk ook intensief.
Wij proberen elk jaar eventjes weg te gaan, al is het bijvoorbeeld een weekje Limburg.
Ik zie mijn opa nog op zijn matje in de tuin knielen om het onkruid tussen de stenen vandaan te peuteren. Stram, stijf en met zere knieen bekeek hij tevreden het resultaat.
