Mijn aanpak nummer 4 met dit keer het afbouwen van het slaapje overdag, het douchen/in bad gaan en samen spelen. Hoe pak ik dat aan en wat is ‘normaal’ bij ons?

Middagslaapje afbouwen

Sarah zit nu in een hele lastige fase als het om slapen gaat. Niet zozeer in de nacht, maar wel overdag. Ze vindt slapen overdag heerlijk en slaapt dan ook gerust twee uurtjes in de middag. Maar de laatste tijd is ze dan tot laat in de avond wakker en het komt zelfs voor dat we haar om 23.00 uur nog horen spelen en zingen. Dit gebeurt overigens ook als we haar maar een uurtje laten slapen. Wanneer we haar wakker houden (wat ze eigenlijk net niet redt, ze wordt heel erg druk en vervelend) valt ze als een blok in slaap tot een uur of 3.
Vervolgens huilt ze ons wakker en is ze vreselijk verdrietig. Ze wil niet verder slapen, maar tegelijk wil ze van alles. Zoals een broodje eten, spelen, lezen, zingen, iets drinken en knuffelen. Waarschijnlijk breekt de dag zonder slaapje haar op en raakt ze overprikkeld waardoor ze in de nachts zo verdrietig en ontroostbaar is.

Ze kan dus niet zonder slaapje, maar met slaapje is het een echt avondmensje. We hebben er nu voor gekozen haar om de dag in elk geval even te laten slapen in de middag en op drukke dagen dat ze iets spannends heeft ondernomen sowieso. Dan kan ze een beetje bijtanken en raakt ze niet overprikkeld. We nemen het zingen en spelen tot laat in de avond maar voor lief.
Voor haar is het waarschijnlijk ook een manier om de dag ontspannend af te sluiten. Door lekker alleen te lezen en te spelen.

Douchen en in bad gaan

Soms zie ik kindjes voorbij komen die elke avond heerlijk in bad spetteren. Nou….hier gebeurt dat niet. Sarah gaat ongeveer om de dag in bad of onder de douche en we wassen dan ook om de dag haar haren. De rest van de dagen wassen we haar gewoon. Waarom we dit zo hebben gedaan durf ik eigenlijk niet te zeggen, maar ik denk wel dat het goed is voor haar huid en haren.
In de zomer wanneer ze veel buiten speelt is het natuurlijk anders, maar echt vies wordt ze op dit moment niet.
Overigens ‘kiezen’ we meer voor het douchen dan voor in bad gaan. Sarah vindt douchen heerlijk en het voordeel is dat het net even wat sneller gaat dan in bad gaan. Maar in bad gaan is ook genieten hoor…dan gaat mama vaak mee en hebben we plezier met meters schuim.

Samen spelen of alleen spelen?

Ik krijg regelmatig te horen dat Sarah zo goed alleen kan spelen en dat ze zo rustig is. Ze kan inderdaad heel goed zelf spelen en heeft de grootste fantasie. Maar ze vindt het ook heel erg leuk om met andere kindjes te spelen en sinds kort vraagt ze mij of Giorgio ook om mee te doen. Ze speelt steeds meer rollenspellen en pakt dan de kassa erbij of het kleed met de auto’s. Zij is dan degene die kiest waarmee wij moeten spelen. Hilarisch, want ik herken mijzelf er in en ik denk dat elk kind dat wel doet. ‘Als jij de vader bent dan speel ik de moeder’.
Sarah en ik spelen dagelijks samen ‘winkeltje’, met de auto’s of de poppen. Of we gaan samen aan de slag met klei.
Gister hebben we een grote hut binnen gebouwd omdat het buiten vies koud en nat was. Heel even weer zelf kind is fijn en haar zien glunderen is onbetaalbaar. Op school trekt ze gelukkig uitstekend op met andere kinderen en ook thuis vindt ze het gezellig als er kindjes komen spelen.

Maar ik heb niet altijd zin om mee te spelen, dat geef ik eerlijk toe. Of ik ben te uitgeput en kan het even niet opbrengen. Wanneer ik dat aangeef gaat ze zonder problemen weer zelf aan de slag en door met haar eigen fantasie. Wat een heerlijk kind, van alle markten thuis en een fantasie zo onvoorstelbaar groot!

Hoe is jouw aanpak met het middagslaapje, douchen en spelen? Laat het mij weten in de comments!

Volg je mij al op Facebook, Twitter, Instagram en Bloglovin?